Статьи

Когда сон становится лекарством

Сюжет корреспондентов программы «15 минут о Вашем здоровье» о здоровом сне и его роли в жизни человека. О том, как правильно спать, какой должна быть спальня и оптимальная температура воздуха в ней, что такое «гигиена сна» и как нужно ее соблюдать, а также как избежать синдрома ночного апноэ – периодической остановки дыхания во сне корреспондентам программы «15 минут о Вашем здоровье» на телеканале «Енисей-регион» рассказала врач невролог-сомнолог Отделения общей и восстановительной медицины Центра эстетической медицины «Реновацио» Ирина Геннадьевна Рагинене.

Читать дальше

Работать ли в праздники? Однозначно работать!

Вот уже почти 10 лет вся Россия дружно отдыхает после празднования Нового года. Однако бурные дискуссии на тему длинных выходных продолжаются: работать или не работать? Точнее, а стоит ли отдыхать так долго?

Читать дальше

Психологическое здоровье: как избежать «синдрома выгорания»?

Сюжет корреспондентов программы «15 минут о Вашем здоровье» о методах избавления от синдрома хронической усталости. О том, кто чаще всего становится пациентами психотерапевтов и какие правила нужно соблюдать, чтобы оградить себя от стрессов, негативных эмоций и бессознательных тревог корреспондентам программы «15 минут о Вашем здоровье» на телеканале «Енисей-регион» рассказала врач психиатр, психотерапевт Отделения общей и восстановительной медицины Центра эстетической медицины «Реновацио» Зоя Ивановна Колот.

Читать дальше

Подписаться
на новости

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
Безналичный
расчет
Возможны противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Задать вопрос

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×

Заказать звонок

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×

Записаться на прием

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×

Оставить отзыв

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×