Поздравляем с всемирным днем сна!
18 Мар 2016

Дорогие друзья, 18 марта во всем мире празднуется день сна. Его ввела в 2008 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в рамках проблем со сном и здоровьем.

В эфире телеканала «Енисей» невролог-сомнолог «Реновацио», к.м.н., член ассоциации сомнологов России Ирина Рагинене рассказала о:
  • Существуют ли нормы сна?
  • Сколько часов должен спать человек?
  • В какую фазу сна лучше просыпаться и почему?
  • Почему нельзя ложиться спать голодным?
  • Почему в деревне спится лучше?
  • В какое время активно вырабатывается гормон сна мелатонин?
  • Кто такие совы, жаворонки и голуби?

На все эти вопросы Вы найдете ответы в сюжете ниже. Приятного просмотра.


Подписаться
на новости

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
Безналичный
расчет
Возможны противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Задать вопрос

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×

Заказать звонок

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×

Записаться на прием

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×

Оставить отзыв

Нажимая на кнопку, Вы подтверждаете, что принимаете Пользовательское соглашение и соглашаетесь на обрабтку персональных данных.
×